Corinne Chappatte - Coaching und Mediation

Dein Kopf steht nie still – weder nachts noch am Tag? Fragst du dich: „Wie soll ich das nur schaffen?“ oder „Wo soll ich anfangen?“

Ich begleite dich dabei, aus diesem Kreislauf auszubrechen und Ruhe in deinen Kopf zu bringen. Schritt für Schritt lernst du, deine Gedanken zu lenken, Emotionen zu verstehen und für dich einzustehen – für ein Leben, das sich richtig anfühlt.

Dein Mehrwert

• Innere Ruhe – weniger Grübeln, besser schlafen
• Mehr Selbstvertrauen – triff Entscheidungen mit Klarheit
• Mentale Stärke – steh für dich ein und gestalte dein Leben aktiv

Warum Coaching?

Manchmal ist es herausfordernd, alleine dranzubleiben und innere Blockaden zu lösen. Genau hier begleite ich dich – mit Empathie, Struktur und wissenschaftlich fundierten Methoden.

Gemeinsam erarbeiten wir:
1. Wo du wirklich hinmöchtest – deine Vision und Ziele.
2. Wo du gerade stehst – eine ehrliche Standortbestimmung.
3. Was dich blockiert – alte Muster und Hindernisse.
4. Wie du dorthin kommst – klare, umsetzbare Schritte.

Mein Ansatz

Ich begleite dich Schritt für Schritt, um deinen Verstand neu zu verstehen, Gedanken, Gefühle und Handeln zu regulieren, dein Unterbewusstsein gezielt umzuprogrammieren und Veränderungen nachhaltig zu verankern.

Ich arbeite mit fundierten und praxisorientierten Methoden wie:
• Meditationen mit Fokus auf Neuroplastizität (Dr. Joe Dispenza) – lerne, wie dein Gehirn lernt, und erschaffe neue neuronale Verbindungen.
• Coaching-Prozesse & kinästhetische Tools (Damian Richter) – steuere deine persönliche Entwicklung bewusst und gezielt.

Arbeit nach den Prinzipien von Dr. Joe Dispenza

Im Coaching fliessen Methoden und Prinzipien nach Dr. Joe Dispenza ein. Diese Arbeit verbindet Bewusstsein, Herzenergie und wissenschaftlich belegte Erkenntnisse über die Fähigkeit des Gehirns, sich zu verändern.

Der Fokus liegt darauf, gewohnte Denk- und Gefühlsmuster zu erkennen, zu verändern und dadurch neue neuronale Bahnen zu aktivieren sowie Kohärenz zwischen Herz und Gehirn zu schaffen.

Diese Arbeit dient der bewussten Gestaltung des eigenen Lebens und der Aktivierung innerer Ressourcen. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung und erfolgt in Eigenverantwortung des/der Coachee.

Mediation – Verständigung statt Verletzung

Manchmal ist ein Gespräch kaum noch möglich – zu viele Missverständnisse, zu viel Unausgesprochenes. Genau hier kann eine Mediation helfen: Sie schafft Raum für ehrlichen Dialog, gegenseitiges Verständnis und faire Lösungen – besonders dann, wenn ihr euch in einer Trennung, Scheidung oder Neuorientierung befindet.

Als Coachin und Mediatorin begleite ich Paare in emotional herausfordernden Situationen. Mein Ziel ist nicht, wer „Recht hat“, sondern dass ihr beide Klarheit, Ruhe und eine tragfähige Basis für euren weiteren Weg findet – unabhängig davon, ob ihr gemeinsam oder getrennt weitergeht.

Warum Mediation?

Eine Mediation kann euch unterstützen, wenn ihr:
• in einer Trennung oder Scheidung steckt und faire Vereinbarungen treffen wollt,
• miteinander kommunizieren möchtet, ohne zu streiten,
• Fragen zu Wohnsituation, Finanzen oder Kindern klären wollt,
• als Paar merkt, dass ihr Frieden statt Schuldzuweisung sucht.

Mein Ansatz in der Mediation

Ich kombiniere klassische Mediationsmethoden mit achtsamer Gesprächsführung und Elementen aus dem Coaching.
Das heisst:
• Wir schaffen zuerst einen geschützten, respektvollen Raum,
• ihr lernt, einander wirklich zuzuhören,
• und wir entwickeln gemeinsam Lösungen, die für beide stimmig sind.

Mediation und Coaching – die Verbindung

Oft entstehen Konflikte aus unverarbeiteten Emotionen oder inneren Überzeugungen. Darum verbinde ich in meiner Arbeit Mediation mit Coaching: Ihr löst nicht nur den Konflikt an der Oberfläche, sondern versteht, was darunter wirkt – um langfristig in Frieden weiterzugehen.

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Ich freue mich! 

Corinne

Ausbildungen: 

• VAK Coach Zertifzierung (Damian Richter, Deutschland)
• Impuls Coach Zertifizierung (Damian Richter, Deutschland)
• Dr. Joe Dispenca advanced Student (Epigenetik und Quantenphysik, USA)
• Zertifiziert im lösungsorientierten Kurzzeit-Coaching und Mediation für Einzelpersonen und Teams (Solutionsurfers, Luzern)
• Eidg. Fachausweis als Ausbilderin für Erwachsene (FHNW, Zürich)
• ISO 13485:2016 Lead Auditor (BSI Training Academy, Deutschland)
• Kaufmännische Ausbildung