Coach, Cornelia Aregger

Hilfe und Unterstützung mit Psychologischer Beratung IKP, Coaching - Luzern

Du drehst dich im Kreis - und weisst nicht warum?

Gleiche Themen, andere Situationen. Bekannte Gefühle, neue Krisen.

Und dieses Gefühl: "Ich verstehe nicht, was hier gerade passiert."

Vertraut mit den Höhen und Tiefen des Lebens, gestützt auf persönliche sowie sozialpädagogische Erfahrung, wandere ich mit dir achtsam durch die Nebel deiner Themen. 

Mit psychologischer Gesprächs- und Prozessarbeit (IKP) unterstütze ich dich dabei, deine Wahrnehmung zu vertiefen, Zusammenhänge zu erkennen und innere Klarheit zu gewinnen.

Es geht darum zu reflektieren und neue stimmige Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. 

Körperliche, emotionale und kognitive Prozesse werden dabei gleichwertig einbezogen.

Urverbunden und gestaltend begleite ich dich hin zu mehr Erkenntnis, Stabilität, Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung.

Ergänzende Arbeitsweisen:

Meine Erfahrung mit Natur-, Symbol- und Ritualarbeit kann ergänzend in meine Begleitung einfliessen. Dies kann den Prozess vertiefen und neue Zugänge eröffnen.

Dieses Erleben kann dir zusätzeliche Impulse für mehr Halt und Verwurzelung in deinem Alltag geben.

Schwerpunkte: 

- Lebensthemen und persönliche Krisen

- Generationenthemen, Beziehungsprobleme sowie Generationenkonflikte und Herausforderungen in der Landwirtschaft

- eigene Muster und Rollen erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln

- innere Klärung und Neuorientierung

- Stress, Überforderung und emotionale Belastung

- Verarbeiten und Frieden schliessen mit Erlebtem

- Impulse für deinen Alltag - für mehr Halt und Verwurzelung