Shiatsu, Coaching - Raum für Selbststärkung Sonja Zürcher

Das Selbststärkungs-Coaching (Life Coaching, Job Coaching) unterstützt dich bei deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung, bei Veränderungen, Stress, Entscheidungsfindung, Unsicherheit oder Konflikten. Es hilft dir, Ziele zu klären, Blockaden zu lösen und passende Wege zu finden. Damit stärkst du dein Selbstbewusstsein im Job und Privatleben. Ich begleite dich erfahren und individuell mit praxisnahen Methoden und psychologischem Fachwissen. Ich arbeite traumasensibel und kann dich bei Überforderung und hoher Anspannung unterstützen. Für Führungskräfte geeignet.

Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert. Je nach Bedarf setze ich kreative Coaching Tools, Methoden der systemischen Aufstellungsarbeit und querdenkerische Fragetechniken ein. Ziel ist es, Klarheit und Verbindung zu dir selbst zu schaffen, sowie neue Perspektiven einzunehmen, damit du geeignete Lösungen für dich findest. Mein psychologisches Fachwissen lasse ich gezielt in den Coachingprozess einfliessen. 

In meiner Coaching Praxis sehe ich immer wieder, wie die Menschen weiterkommen und aufblühen, wenn sie zu sich stehen. Daher lege ich besonderen Wert auf die Stärkung von Selbstakzeptanz, Selbstrespekt und Selbstliebe.

Ich begleite auch Führungskräfte, Bereichsleitende und Personen, die neu in Führungspositionen sind. Dank meiner früheren Tätigkeit im Human Resources, als Bereichsleiterin und Mitglied in Leitungsteams kenne ich betriebliche Abläufe und die besonderen Herausforderungen im Führungskontext genau - was bei beruflichen Themen wertvoll ist.

Sonja Zürcher (Life Coach, Selbststärkungs-Coach, Psychologin M.Sc.) mit Praxis in Dübendorf bei Zürich, zentral gelegen beim Bahnhof Stettbach. Eigene Coaching Praxis seit 2015.