Coaching Blog

  Ob Sie über die Sommermonate verreisen, zu Hause bleiben oder im Büro die Stellung halten; mit den höheren Temperaturen entschleunigen wir unser Leben und gewinnen etwas Abstand zur Hektik des Alltags. Beste Voraussetzung um sich zu fragen, was uns antreibt und unbewusst durch's Leben steuert.
 Wissen Sie, ob Sie noch auf Kurs sind? Kurs-Check in 4 einfachen Schritten Ohne was ist alles nichts?

Es ist eine herausfordende Zeit für uns alle. In einer Welt die von Krieg, COVID-19-Pandemie, Klimawandel und den ständig steigenden Lebenserhaltungskosten geprägt sind. All das löst bei vielen Menschen einen starken Kontrollverlust, Angst und Panik aus. Hat man im alltäglichen Leben Probleme verdrängt, kommen sie jetzt zum Vorschein und ein Coaching könnte jetzt durchaus hilfreich sein.

Einer der letzten Artikel in "investrends.ch/redaktion:ras" hat die derzeitige Stimmung der Zuversicht der Schweizer Bevölkerung aufgenommen und ist auf die verschiedenen Faktoren des Swiss Life-Selbstbestimmungsbarometers eingegangen.

Wie schnell sich eine Geschäftssituation ändern kann zeigt sich an der Tatsache, dass noch im Frühling dieses Jahres bei den Schweizer KMUs eine optimistische Stimmung festzustellen war. Die derzeitigen Expertenberichte zeigen eine veränderte Situation auf und die Geschäftslage wird als so ungünstig wie seit zwei Jahren nicht mehr eingestuft. Reicht die Flexibilität aus, um sich auch diese Situation resilient durchzustehen und sich nachhaltig am Markt behaupten zu können?

You may remember that one evening at the beginning of October 2021 Facebook, Instagram and Whatsapp did not work. Now I ask you for how many people this was a problem, because they could not communicate, how many lost patience, how many wrote messages or made at least one call? How many realised they had six hours of empty space to fill and how many realised how much time they spend on social media and suddenly found themselves with nothing to do? How many decided to read a book, go to the neighbour's or watch television?

Eine der grössten Herausforderungen, mit denen ihr während eurer Lehre konfrontiert sein werdet, ist die Arbeitsbelastung. Ihr müsst oft lange Stunden arbeiten und gleichzeitig die Berufsfachschule, üKs besuchen und Hausaufgaben erledigen. Diese Arbeitsbelastung kann zu Stress und Erschöpfung führen, was sich auf eure Leistung und eure Gesundheit auswirken kann. Aber keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, wie ihr damit umgehen könnt.

Summer is a lovely time of great weather, outdoor and water sports, vacations, barbeques, soirées and general fun. But one can get distracted in the middle of the fun and forget our business – and life goals. We need an easy way to keep on track when we are trying to focus. Here are some tips: • Keep you list of summer goals SMART (specific, measurable, achievable, rewarding and time-based) • Write your goals down and make a plan to reach them